Bienvenido a la Clinica EnSalud
Tu clínica en valencia
Bienvenidos a nuestra clínica de fisioterapia, podología avanzada y entrenamiento en Valencia, donde ofrecemos soluciones integrales para el tratamiento de lesiones y patologías desde el movimiento y la readaptación.
¡Permítenos ayudarte a recuperar tu bienestar físico!
Sobre nosotros
¿Qué podemos hacer por ti?
Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados y con amplia experiencia, utiliza técnicas y tecnologías avanzadas para brindar un servicio de calidad y personalizado a cada paciente
Servicios
Conoce todos nuestros servicios
Ofrecemos tratamientos personalizados diseñados para satisfacer sus necesidades específicas. Descubra la diferencia que hace el cuidado de calidad; ¡estamos aquí para servirle!
Profesionales
Nuestro equipo
En Clínica EnSalud, ofrecemos servicios de alta calidad en fisioterapia, podología avanzada y entrenamiento. Nuestro equipo está dedicado a proporcionar tratamientos personalizados para el bienestar integral de cada paciente.
Dr. Ignacio Peris Pedron
Dr. Nuria Almenar Fernandez
Lic. Javier Valero Santos
Vicent Campos Beneyto
Emmanuel Kurtz
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En muchas ocasiones nos encontramos con este dolor tan típico: el manguito de los rotadores.
Muchos deportistas vienen con este dolor, desesperados, sin saber ya qué hacer para resolverlo.
Pues hoy os contamos una manera muy efectiva de solucionarlo: la diatermia.
#SaludPrimero #PrevenciónDeLesiones #BienestarFísico #CuidaTuCuerpo #VidaActiva #TerapiaManual #BienestarFisico #CuerpoYmente #FisioterapiaAvanzada #FisioterapiaParaTodos #SaludSinEdad #BienestarTotal #terapiamanual #osteopatia #saluddeespalda #fisioterapiaglobal #fisioterapiageriatrica #fisioterapiadeportiva
En muchas ocasiones nos encontramos con este dolor tan típico: el manguito de los rotadores.
Muchos deportistas vienen con este dolor, desesperados, sin saber ya qué hacer para resolverlo.
Pues hoy os contamos una manera muy efectiva de solucionarlo: la diatermia.
#SaludPrimero #PrevenciónDeLesiones #BienestarFísico #CuidaTuCuerpo #VidaActiva #TerapiaManual #BienestarFisico #CuerpoYmente #FisioterapiaAvanzada #FisioterapiaParaTodos #SaludSinEdad #BienestarTotal #terapiamanual #osteopatia #saluddeespalda #fisioterapiaglobal #fisioterapiageriatrica #fisioterapiadeportiva
Todo el mundo hablando de lo mismo pero...
¿qué es exactamente el Neuroma de Morton?
Hoy te lo explicamos de la forma más sencilla posible.
Y sí, tiene arreglo.
Y sí, es mínimamente invasivo.
#CuidadoDePersonasMayores #SaludPodal #BienestarTotal #CuidaConAmor
Todo el mundo hablando de lo mismo pero...
¿qué es exactamente el Neuroma de Morton?
Hoy te lo explicamos de la forma más sencilla posible.
Y sí, tiene arreglo.
Y sí, es mínimamente invasivo.
#CuidadoDePersonasMayores #SaludPodal #BienestarTotal #CuidaConAmor
Si buscas entrenador personal enfocado en la salud y con conocimientos, no solo del entrenamiento, si no también con conocimientos en el ámbito de la rehabilitación, en la fisioterapia, en la readaptación...
Entonces has dado con el lugar adecuado.
Escríbenos y te mandamos toda la info!
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¿Cuáles serían las pautas de cuidados para personas mayores con problemas podológicos?
¡Descubre las pautas esenciales para cuidar los pies! 👵👴🦶 Aquí te comparto algunos consejos que harán una gran diferencia en su bienestar:
Inspección regular de los pies: Examina sus pies con frecuencia en busca de cualquier cambio, herida o anomalía. La prevención comienza con la detección temprana. 👀👣
Corte de uñas adecuado: Realiza un corte de uñas cuidadoso para evitar lesiones. Si no te sientes seguro haciéndolo, considera la ayuda de un podólogo profesional. ✂️👴
Calzado cómodo y adecuado: Asegúrate de que usen zapatos cómodos y bien ajustados. Esto ayuda a prevenir problemas como callos y ampollas. ¡El calzado es clave! 👟👵
Elevación de piernas: Anima a elevar las piernas regularmente para mejorar la circulación. Esto reduce la hinchazón y mejora la salud vascular. 🦵🔄
Control de la diabetes: Si tienen diabetes, el control constante de los niveles de azúcar es crucial. La diabetes puede afectar seriamente la salud podológica. 🩸📊
Visitas regulares al podólogo: Programa citas regulares con un podólogo para un cuidado especializado. Esto es especialmente importante si tienen condiciones podológicas preexistentes. 👣👨⚕️
Promoción de la movilidad: Fomenta la actividad física moderada para mantener la circulación y la salud general. Incluso una caminata suave puede marcar la diferencia. 🚶♂️💙
Vigilancia de signos de infección: Presta atención a cualquier signo de infección, como enrojecimiento, hinchazón o dolor. La pronta atención puede prevenir complicaciones. 🚨💊
Comunicación abierta: Habla con ellos sobre cualquier malestar o cambio en sus pies. Una comunicación abierta facilita la detección temprana de problemas. 🗣️💙
Cuidar de los pies de las personas mayores es un acto de amor y atención. ¡Pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia en su calidad de vida! 💕🦶
#CuidadoDePersonasMayores #SaludPodal #BienestarTotal #CuidaConAmor
¿Cuáles serían las pautas de cuidados para personas mayores con problemas podológicos?
¡Descubre las pautas esenciales para cuidar los pies! 👵👴🦶 Aquí te comparto algunos consejos que harán una gran diferencia en su bienestar:
Inspección regular de los pies: Examina sus pies con frecuencia en busca de cualquier cambio, herida o anomalía. La prevención comienza con la detección temprana. 👀👣
Corte de uñas adecuado: Realiza un corte de uñas cuidadoso para evitar lesiones. Si no te sientes seguro haciéndolo, considera la ayuda de un podólogo profesional. ✂️👴
Calzado cómodo y adecuado: Asegúrate de que usen zapatos cómodos y bien ajustados. Esto ayuda a prevenir problemas como callos y ampollas. ¡El calzado es clave! 👟👵
Elevación de piernas: Anima a elevar las piernas regularmente para mejorar la circulación. Esto reduce la hinchazón y mejora la salud vascular. 🦵🔄
Control de la diabetes: Si tienen diabetes, el control constante de los niveles de azúcar es crucial. La diabetes puede afectar seriamente la salud podológica. 🩸📊
Visitas regulares al podólogo: Programa citas regulares con un podólogo para un cuidado especializado. Esto es especialmente importante si tienen condiciones podológicas preexistentes. 👣👨⚕️
Promoción de la movilidad: Fomenta la actividad física moderada para mantener la circulación y la salud general. Incluso una caminata suave puede marcar la diferencia. 🚶♂️💙
Vigilancia de signos de infección: Presta atención a cualquier signo de infección, como enrojecimiento, hinchazón o dolor. La pronta atención puede prevenir complicaciones. 🚨💊
Comunicación abierta: Habla con ellos sobre cualquier malestar o cambio en sus pies. Una comunicación abierta facilita la detección temprana de problemas. 🗣️💙
Cuidar de los pies de las personas mayores es un acto de amor y atención. ¡Pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia en su calidad de vida! 💕🦶
#CuidadoDePersonasMayores #SaludPodal #BienestarTotal #CuidaConAmor
¿Sabías que la articulación temporomandibular (ATM), esa pequeña "bisagra" que conecta tu mandíbula con el cráneo, puede estar detrás de tus molestias cervicales? 🤔
👉 ¿Por qué sucede esto?
La ATM está directamente relacionada con los músculos del cuello. Si existe algún problema como tensión muscular, bruxismo o mala mordida, estos pueden irradiar dolor hacia las cervicales, generando:
🔹 Dolor constante en el cuello.
🔹 Migrañas o dolores de cabeza frecuentes.
🔹 Dificultad para mover la mandíbula.
✨ ¿Cómo lo tratamos?
En nuestra clínica, abordamos este problema de forma integral, combinando:
🔹 Técnicas especializadas para liberar la tensión en la ATM.
🔹 Ejercicios personalizados para relajar los músculos cervicales.
🔹 Ajustes posturales que corrigen el origen del problema.
💡 No ignores el dolor cervical: Puede ser una señal de que tu ATM necesita atención. Un tratamiento a tiempo no solo elimina las molestias, sino que mejora tu calidad de vida.
📩 Déjanos un mensaje y cuéntanos tus síntomas. ¡Estamos aquí para ayudarte!
#PrevenciónDeLesiones #BienestarFísico #CuidaTuCuerpo #VidaActiva #TerapiaManual #BienestarFisico #CuerpoYmente #FisioterapiaAvanzada #FisioterapiaParaTodos #SaludSinEdad #BienestarTotal #terapiamanual #osteopatia #saluddeespalda #fisioterapiaglobal #fisioterapiageriatrica #fisioterapiadeportiva #neuromodulacion
¿Sabías que la articulación temporomandibular (ATM), esa pequeña "bisagra" que conecta tu mandíbula con el cráneo, puede estar detrás de tus molestias cervicales? 🤔
👉 ¿Por qué sucede esto?
La ATM está directamente relacionada con los músculos del cuello. Si existe algún problema como tensión muscular, bruxismo o mala mordida, estos pueden irradiar dolor hacia las cervicales, generando:
🔹 Dolor constante en el cuello.
🔹 Migrañas o dolores de cabeza frecuentes.
🔹 Dificultad para mover la mandíbula.
✨ ¿Cómo lo tratamos?
En nuestra clínica, abordamos este problema de forma integral, combinando:
🔹 Técnicas especializadas para liberar la tensión en la ATM.
🔹 Ejercicios personalizados para relajar los músculos cervicales.
🔹 Ajustes posturales que corrigen el origen del problema.
💡 No ignores el dolor cervical: Puede ser una señal de que tu ATM necesita atención. Un tratamiento a tiempo no solo elimina las molestias, sino que mejora tu calidad de vida.
📩 Déjanos un mensaje y cuéntanos tus síntomas. ¡Estamos aquí para ayudarte!
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🦶✨ Recuperarte rápidamente es posible con las cirugías de pie poco invasivas ✨🦶
¿Sabías que una cirugía de pie poco invasiva te permite volver a tus actividades cotidianas en mucho menos tiempo?
🕒 A diferencia de las cirugías tradicionales, este tipo de intervención es más amable con tus tejidos, lo que se traduce en:
1️⃣ Menos dolor postoperatorio
2️⃣ Menos inflamación y cicatrices mínimas
3️⃣ Recuperación más rápida y sin complicaciones
La mayoría de nuestros pacientes retoma su vida diaria en tan solo unos días o semanas, dependiendo de la intervención y de los cuidados posteriores.
🌟 El camino a un pie sin dolor es más corto de lo que piensas. 🌟
👉 Si llevas tiempo sufriendo molestias o problemas que te limitan, es hora de descubrir una solución efectiva y segura.
¿Te gustaría saber más? Escríbenos un mensaje y te explicamos cómo podemos ayudarte a mejorar tu calidad de vida. 💬
#podologia #cirugia #cuidatucuerpo
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¿Sabías que una cirugía de pie poco invasiva te permite volver a tus actividades cotidianas en mucho menos tiempo?
🕒 A diferencia de las cirugías tradicionales, este tipo de intervención es más amable con tus tejidos, lo que se traduce en:
1️⃣ Menos dolor postoperatorio
2️⃣ Menos inflamación y cicatrices mínimas
3️⃣ Recuperación más rápida y sin complicaciones
La mayoría de nuestros pacientes retoma su vida diaria en tan solo unos días o semanas, dependiendo de la intervención y de los cuidados posteriores.
🌟 El camino a un pie sin dolor es más corto de lo que piensas. 🌟
👉 Si llevas tiempo sufriendo molestias o problemas que te limitan, es hora de descubrir una solución efectiva y segura.
¿Te gustaría saber más? Escríbenos un mensaje y te explicamos cómo podemos ayudarte a mejorar tu calidad de vida. 💬
#podologia #cirugia #cuidatucuerpo
¿Qué medidas preventivas puedo tomar para evitar lesiones?
¡Prevenir es la clave para un cuerpo fuerte y saludable! 💪🔐
Aquí tienes algunas medidas preventivas para evitar lesiones y mantener tu bienestar en órbita:
1. Calentamiento efectivo: Antes de cualquier actividad física, dedica tiempo a calentar tus músculos. ¡Prepáralos para la acción y reduce el riesgo de lesiones! 🏋️♂️🔥
2. Estiramiento regular: La flexibilidad es tu amiga. Incorpora estiramientos a tu rutina diaria para mantener tus músculos flexibles y prevenir tensiones. 🤸♀️✨
3. Fortalecimiento muscular: Un cuerpo fuerte es menos propenso a lesiones. Añade ejercicios de fortalecimiento a tu rutina para mantener tus músculos y articulaciones en plena forma. 💪🏋️♀️
4. Técnica adecuada: Ya sea levantando pesas, corriendo o practicando deportes, asegúrate de utilizar la técnica correcta. Una buena técnica no solo mejora el rendimiento, sino que también protege contra lesiones. 🔄👟
5. Descanso y recuperación: No subestimes el poder del descanso. Permite que tu cuerpo se recupere adecuadamente después de actividades intensas, dándole tiempo para sanar y reconstruir. 😴🌙
6. Equipo adecuado: Usa el equipo apropiado para tu actividad. Un calzado adecuado, por ejemplo, puede marcar la diferencia en la prevención de lesiones. 🥿👟
7. Escucha a tu cuerpo: Si sientes dolor o molestias, no lo ignores. Presta atención a las señales que tu cuerpo te envía y ajusta tu actividad en consecuencia. 🚨💆♂️
¡Con estos consejos, tu viaje hacia un estilo de vida activo y libre de lesiones está en marcha! 🚀💙
#PrevenciónDeLesiones #BienestarFísico #CuidaTuCuerpo #VidaActiva #TerapiaManual #BienestarFisico #CuerpoYmente #FisioterapiaAvanzada #FisioterapiaParaTodos #SaludSinEdad #BienestarTotal #terapiamanual #osteopatia #saluddeespalda #fisioterapiaglobal #fisioterapiageriatrica #fisioterapiadeportiva #neuromodulacion
¿Qué medidas preventivas puedo tomar para evitar lesiones?
¡Prevenir es la clave para un cuerpo fuerte y saludable! 💪🔐
Aquí tienes algunas medidas preventivas para evitar lesiones y mantener tu bienestar en órbita:
1. Calentamiento efectivo: Antes de cualquier actividad física, dedica tiempo a calentar tus músculos. ¡Prepáralos para la acción y reduce el riesgo de lesiones! 🏋️♂️🔥
2. Estiramiento regular: La flexibilidad es tu amiga. Incorpora estiramientos a tu rutina diaria para mantener tus músculos flexibles y prevenir tensiones. 🤸♀️✨
3. Fortalecimiento muscular: Un cuerpo fuerte es menos propenso a lesiones. Añade ejercicios de fortalecimiento a tu rutina para mantener tus músculos y articulaciones en plena forma. 💪🏋️♀️
4. Técnica adecuada: Ya sea levantando pesas, corriendo o practicando deportes, asegúrate de utilizar la técnica correcta. Una buena técnica no solo mejora el rendimiento, sino que también protege contra lesiones. 🔄👟
5. Descanso y recuperación: No subestimes el poder del descanso. Permite que tu cuerpo se recupere adecuadamente después de actividades intensas, dándole tiempo para sanar y reconstruir. 😴🌙
6. Equipo adecuado: Usa el equipo apropiado para tu actividad. Un calzado adecuado, por ejemplo, puede marcar la diferencia en la prevención de lesiones. 🥿👟
7. Escucha a tu cuerpo: Si sientes dolor o molestias, no lo ignores. Presta atención a las señales que tu cuerpo te envía y ajusta tu actividad en consecuencia. 🚨💆♂️
¡Con estos consejos, tu viaje hacia un estilo de vida activo y libre de lesiones está en marcha! 🚀💙
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No queríamos ser nosotros....
pero alguien te lo tenía que decir...
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No queríamos ser nosotros....
pero alguien te lo tenía que decir...
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Testimonios
Que dicen sobre nosotros
En Clínica EnSalud, nos enorgullece ofrecer servicios de fisioterapia, podología avanzada y entrenamiento personalizado de la más alta calidad. Pero no tomes solo nuestra palabra; escucha lo que nuestros pacientes tienen que decir.